こんばんは?

谷口です?

フェイスラインのタルミ、ほうれい線、しわ

この三大お悩みを表情筋を鍛えて防ごうじゃありませんか！！٩( ‘ω’ )و

ほうれい線には小頬骨筋、大頬骨筋

フェイスラインには頬筋、笑筋

口角には小頬骨筋、口輪筋

筋肉は何歳になっても鍛えれます。そこで、

フェイシャルフィットネス パオ

唇で咥え1日2回30〜90秒間ブンブン振るだけ。あまり激しく振ると首を痛めるので注意ですよ！！

いい感じで、口の周りの筋肉に効いてるって実感できます?

毎日の小さな積み重ねが大事です(*ﾟ▽ﾟ*)